圖片來源：東莞初見月子中心(虎門)

由于乳汁淤積，奶結和堵奶都會形成硬塊，并在觸碰時產生疼痛。因此，許多產后媽媽都無法區分奶結和堵奶，容易混淆處理方法。但實際上，處理奶結與堵奶的方法是不同的。如果處理方法不正確，癥狀只會加重。因此，媽媽們一定要特別注意。那么奶結和堵奶有什么區別呢？

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奶結與堵奶有什么不同？

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一、形成的差異

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奶結：指乳腺管道堵塞，乳汁不能正常排出而積存在乳房內，漸漸形成塊狀，按壓時會感到疼痛。

乳房堵塞：乳腺通道堵塞，導致乳汁聚集在深層形成腫塊。癥狀包括乳房出現硬塊，最初感到輕微脹痛，而且可能沒有發燒的癥狀。

　　第二、處理方法的不同之處

熱敷是一種經常用于緩解身體不適的方法。它通常使用溫暖的濕布或熱水袋等物品來加熱特定部位，以幫助減輕疼痛、舒緩肌肉緊張，或促進血液循環。熱敷的時間可以根據個人需求進行調整，一般建議持續熱敷15分鐘至30分鐘左右。然而，使用熱敷時需要注意避免過熱，以免燙傷皮膚。在熱敷之后也要注意保持皮膚干燥，避免引起感染。總而言之，熱敷是一種簡便有效的舒緩身體不適的方法。

疏通乳腺堵塞可通過熱敷實現。熱敷能夠軟化積聚的乳塊，使患處的血液循環暢通，有效減緩疼痛和淤塞癥狀。

堵奶：一般不建議用熱敷法治療堵奶，因為熱敷雖然可以增加血液循環，但會加重水腫部分的癥狀。

2、推拿

乳腺結節：采用輕柔的按摩方法可以有效緩解乳腺結節的癥狀。按摩方法是先從痛點的后方開始，用左手托住患乳，再用右手的食指、中指、無名指和小指進行推、揉、按的按摩手法，以消除患乳的腫塊和硬結。

再用右手五指的指腹，按照乳房輸乳管的放射方向，輕拿揉抓的方式來消除乳房內的淤乳。然后，用右手的中指和食指夾住患側乳暈和乳頭部，繼續向外輕柔地挑提，淤乳就會被排出。

堵奶時不能用按摩來治療，因為堵奶會導致局部壓力增大。如果用力按摩硬塊部位，就會對已經水腫的組織施加外力，使水腫擠壓到乳腺管，導致奶水更難排出。嚴重時，還可能損傷皮膚、淋巴組織和乳腺組織等。因此，在堵奶時不宜使用按摩法。

3、喝奶

按摩和熱敷完成后，應該立即讓寶寶進行乳汁喂養，并盡可能讓寶寶多喝些。也可以使用吸乳器將乳汁吸出，這有助于改善堵塞的情況。

乳腺堵塞：乳腺堵塞會導致乳腺管阻塞，當乳腺管不通暢時，不應使用吸奶器來吸奶，這樣容易損傷乳腺。當乳腺堵塞時，頻繁讓寶寶吸奶只會導致他對吸奶失去興趣，只吸幾口就停止。這種刺激會產生乳汁，但未能立即吸走，會使乳汁淤積的區域更大。

4、梳理牛奶

乳腺結節：在哺乳和按摩時，可以使用烤熱的木梳來梳理乳房，最好先涂上一些潤膚油，然后從腋窩向乳頭方向梳理，這樣可以疏通纏結的血管。

堵塞乳腺：使用木梳是無法完全排出乳汁的，因為梳子只起作用在皮膚表面。

愛帝宮月子中心的專家提醒：

無論是乳腺結塊還是乳腺堵塞，媽媽們都應該引起重視。一旦發現乳腺結塊或乳腺堵塞，都要及時處理，以免引發乳腺炎。哺乳期的媽媽們一定要注意預防乳房損傷和乳汁積存，同時每次喂完奶后要盡快清潔乳頭，確保乳頭的清潔。另外，可以經常按摩乳房。