圖片來源：北京寶寓·詩安月子中心旗艦店

女性分娩后身體會非常虛弱，特別是那些需要進行母乳喂養的產后媽媽，她們的身體更容易因為疏忽而出現各種病癥，比如乳房硬塊，這是大部分哺乳期媽媽都會遇到的問題。那么有哪些常見原因會導致乳房出現硬塊呢？

圖片來源：合肥美月軒月子會所（蜀山區）

哺乳期乳房出現硬塊的原因是什么？

圖片來源：昆山喜喜月子愛護機構·璽玥軒

1、哺乳期出現乳汁堵塞，在乳房中形成硬塊。

圖片來源：深圳愛貝蕊恩韓式月子會所

乳房硬塊在哺乳期常見，主要原因是乳汁淤積。產婦乳汁過多或長時間未哺乳容易造成乳汁淤積，進而引發硬塊。如果是乳汁淤積導致的硬塊，可讓寶寶增加吮吸次數，及時排出部分母乳，以緩解乳房脹痛。哺乳期媽咪應讓寶寶多吮吸乳房，每次喂奶都要排空乳汁，注意避免乳汁淤積導致的乳房脹痛，否則易引發乳腺炎。

如果不及時處理乳汁淤積，可能會導致高燒和乳房硬塊等問題，影響產婦和寶寶的身體健康。因此，在哺乳期間要注意預防乳汁淤積。

2、在哺乳期間，經期前后很容易出現乳房出現硬塊的情況。

哺乳期媽媽大多會經歷月經，此時乳房通常會在月經前后出現脹痛感。這種情況是因為女性生理結構的變化導致的正常現象。如果在哺乳期月經前后乳房有脹痛和硬塊，可以在晚上睡覺時輕柔按摩乳房，并保持心情愉悅。這有助于緩解月經前后乳房脹痛和乳房硬塊的癥狀。

3、哺乳期媽媽情緒不良容易導致乳房硬塞。

哺乳期的媽媽情緒不良容易導致乳房脹痛或硬塊，這是因為女性生理結構的原因。因此，哺乳期的媽媽需要調整好自己的心理狀態，保持愉悅的心情，避免悶氣，以免引發抑郁癥。保持心情愉悅有助于寶寶更加開朗，同時也有助于哺乳過程的順利進行。

乳腺增生的早期征兆

有可能乳房出現硬塊是由于某些乳房疾病引起的。例如，乳腺增生的早期癥狀就是乳房中出現一些腫塊，還可能伴隨不同程度的疼痛感。特別是在勞累后、月經前或情緒波動時，腫塊會變大并更加疼痛。但在月經后，腫塊會縮小很多并且不再那么疼痛。如果乳房硬塊是由乳腺增生引起的，一定要盡快就醫檢查治療。