圖片來源：南京圣月嘉月子會所

新生寶寶每天只有兩個主要活動，那就是吃奶和睡覺。

圖片來源：紹興巍閣月子會所（諸暨店）

無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，對于寶寶來說，喂奶過程都是獲取重要營養(yǎng)的方式。所以，新媽媽在喂奶時應(yīng)該糾正錯誤的認(rèn)識，避免寶寶頻繁吃奶是因為奶不夠的誤解，要科學(xué)地喂養(yǎng)寶寶。有一個普遍的誤解，即很多新媽媽認(rèn)為自己的奶量是有限的。實際上，問題可能在于產(chǎn)奶的速度。空的乳房可以產(chǎn)奶速度較快，而充盈的乳房產(chǎn)奶速度則較慢。若經(jīng)常排空乳房，產(chǎn)奶速度將大幅提升。我們身體內(nèi)的各種液體都會進(jìn)行循環(huán)，乳汁也是如此。當(dāng)寶寶需要喂奶時，乳汁會被產(chǎn)生出來；當(dāng)寶寶不需要喂奶時，乳汁的產(chǎn)量也會相應(yīng)減少。如果寶寶吃得多，乳汁的產(chǎn)量也會增加。因此，新媽媽應(yīng)該對自己產(chǎn)奶有信心，因為母乳是越擠越多的。誤區(qū)二、寶寶頻繁哺乳，是因為奶水不足寶寶的胃非常小，而母乳又容易消化吸收，因此寶寶吃過一段時間后很快就感到饑餓。另外，寶寶成長的速度非常快，因此需要喝的奶量也比較大。寶寶吃奶頻繁，新媽媽不必?fù)?dān)心奶水不足，只需根據(jù)寶寶的需求喂養(yǎng)即可。有些新媽媽存在一個誤區(qū)，即生病后就停止哺乳，害怕自己的病菌會傳染給寶寶。如果媽媽生病了，就要視情況再決定是否去看醫(yī)生。舉個例子，像是輕微的傷風(fēng)感冒，完全不需要停止哺乳。只要沒有高燒的情況下，新媽媽應(yīng)該多喝水，飲食以清淡易消化為主，并在喂奶時戴上雙層口罩。如果持續(xù)高燒，需要停止哺乳1-2天。當(dāng)新媽媽需要用藥時，應(yīng)盡量避免使用對寶寶有害的藥品。如果無法避免的話，就需要暫時停止哺乳。如果患有急性乳腺炎，并且出現(xiàn)化膿或皴裂的情況，就一定要停止喂奶。如果乳房不化膿且只有輕微紅腫，那就不一定需要戒掉母乳喂養(yǎng)。此外，為避免產(chǎn)后沒有足夠的乳汁，新媽媽在暫停母乳喂養(yǎng)時應(yīng)定時使用吸奶器吸出乳汁。否則會影響乳汁分泌，甚至導(dǎo)致停止分泌。誤區(qū)四：認(rèn)為母乳喂養(yǎng)寶寶需要額外補(bǔ)水的做法。有些新媽媽為了防止寶寶上火，除了給寶寶喂母乳外，還會給寶寶喝水。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，這種觀點(diǎn)沒有科學(xué)依據(jù)。母乳和血漿非常相似，它們都含有足夠的水分，即使在沙漠中喂母乳，也不需要額外喂水。如果在給寶寶喂母乳之后再給寶寶喝水，不僅會影響寶寶進(jìn)食母乳，還可能導(dǎo)致寶寶感到脹滿。

圖片來源：深圳愛貝蕊恩韓式月子會所