母乳喂養(yǎng)的媽媽經(jīng)過了艱難的開奶期，以為疼痛終于結(jié)束了，卻沒想到問題還沒有解決。剛開始喂養(yǎng)順利，但后來遇到了困擾。乳頭破皮沾上了奶漬，刺痛異常，但又不能輕易中斷給寶寶的食物供應(yīng)，只能忍受每一次寶寶吮吸乳頭時那刺骨的疼痛，堅持喂奶。這種情況在哺乳期的媽媽身上經(jīng)常發(fā)生。

圖片來源：巍閣月子中心（長沙旗艦店）

一、乳頭破皮是如何發(fā)生的？

圖片來源：上海松江區(qū)蓓愛嬌琪月子會所

圖片來源：天津西青區(qū)東方愛堡月子會所

圖片來源：溫州唯珍國際母嬰月子會所(順生店)

1.哺乳姿勢錯誤了。

媽媽的乳頭皮膚本來就很脆弱，有些媽媽喂養(yǎng)時的姿勢不正確，導(dǎo)致寶寶在吮吸時只是含住了乳頭的部分，而乳暈大部分暴露在外面，導(dǎo)致寶寶無法充分吃到母乳，這種吮吸方式對乳頭的皮膚有較大的刺激，長時間喂養(yǎng)會導(dǎo)致皮膚裂開，出現(xiàn)皸裂。

2.清洗方法不正確

哺乳期的母親常會發(fā)現(xiàn)乳頭上有小白點，這是因為乳汁凝固后形成的乳痂。為了避免阻塞乳腺，母親應(yīng)當及時清理乳頭。有些母親在洗澡時會直接使用含堿性的沐浴露或香皂清洗乳頭，這可能會破壞乳頭皮膚的酸堿平衡。也有些母親則用毛巾擦拭乳頭上的乳垢，但毛巾可能沾染細菌，而且長期使用會使其硬化，這樣來回擦洗乳頭就會刮傷乳頭皮膚。

二、處理乳頭破皮的方法

1.沐浴時請避免使用浴巾擦拭乳頭，最好先用溫水軟化乳頭上的乳垢，然后再用醫(yī)用棉簽緩慢清理。如果發(fā)生皮膚破損，請在喂奶后涂抹少量乳頭專用藥膏，以預(yù)防炎癥的發(fā)生。

三、如果乳頭破皮了，怎樣進行哺乳呢？

1.每次喂奶前，先用熱敷和按摩乳房來刺激乳汁分泌。可以擠出一部分母乳涂在乳暈上，使其軟化方便寶寶吸食。在喂奶時要注意正確的姿勢，讓寶寶包含住乳頭和乳暈的大部分，減少對乳頭皮膚的刺激。2.如果乳房脹痛和乳頭破皮嚴重，可以使用吸奶器將乳汁吸出來，然后用奶瓶或毯子喂寶寶。如果只有一側(cè)乳頭破皮，可以先用另一側(cè)喂寶寶。3.有些媽媽乳頭有發(fā)炎的跡象不得不使用消炎藥膏，這時要特別注意，每次喂奶前一定要清洗干凈乳頭，再使用吸奶器吸出母乳，否則藥物會隨著母乳進入寶寶的身體。4.如果出現(xiàn)脹奶的情況，乳頭破皮又很嚴重，就需要及時使用吸奶器將乳汁排空，并定時清洗乳頭，防止乳垢堵塞乳腺管影響后期的母乳喂養(yǎng)。