對于哺乳期的媽媽來說，除了要應對寶寶喂養(yǎng)的問題，還需要著重關注另一個重要的夫妻議題——產后性生活的恢復。由于多種原因，許多媽媽在產后很長時間內可能會避免同房，比如擔心哺乳期同房會影響乳汁分泌、再次懷孕等問題。實際上，哺乳期同房不暢順通常源于產后損傷和激素變化等因素。因此，作為新手父母，需要對產后性生活有更多理解，應對這段相對持久的哺乳期。其一，哺乳期是否適宜同房呢？

圖片來源：珠海星媽匯國際月子中心

通常醫(yī)生會建議在產后42天（即6周）進行檢查后，再考慮恢復性生活。

圖片來源：徐州皇后谷·月之公館月子會所（泉山區(qū)）

然而，對于每一對夫妻來說，具體的康復時間因人而異。因此，一般來說，在產后復查問題解決后，可以恢復夫妻間的性生活。導致哺乳期同房不順利的原因有以下幾點：1. 泌乳素水平升高。在產后，由于雌激素的降低作用，陰道會變得薄弱、干燥，喪失彈性和伸展性。這使得同房時常常會感到不適的摩擦、灼燒甚至疼痛。心理敏感。有些媽媽在生孩子的時候會遇到會陰側切和撕裂的情況，即使身體已經康復，但心理上仍然非常敏感。身體疲憊。產后經常需要給寶寶頻繁哺乳，導致睡眠和休息不足，甚至可能面臨一些哺乳困難和壓力。身材改變是影響性欲的一個重要原因之一，產后女性可能不自信，拒絕恢復性生活。其實，性生活的方式非常多樣化，不僅限于陰道性交，還包括擁抱、接吻、愛撫、口交等等。對于新手父母來說，建議他們要進行良好的溝通，了解彼此需要什么樣的幫助。在身體和心理都沒有做好準備之前，不要急于進行性活動。二、在哺乳期發(fā)生性行為會不會導致懷孕呢？

圖片來源：廣州蜜月媽媽月子會所（黃浦區(qū)）

母乳喂養(yǎng)的媽媽，在月經恢復后可能因為哺乳的原因導致月經周期延遲。每位媽媽的月經周期不同，所以月經復潮的時間也會不同。一旦月經復潮，就需要避免懷孕的可能性。有些媽媽可能在恢復月經之前就開始排卵，因此更需要采取避孕措施。在哺乳期間進行性生活但不采取避孕措施，可能會導致哺乳期懷孕的風險。如果在月經復潮后暫時沒有計劃再生育，那么在哺乳期間也需要采取避孕措施，以免懷孕的可能性較高。第三點：哺乳期間的性生活會對乳汁產生影響嗎？

媽媽的飲食、睡眠、情緒和休息等因素會對乳汁的分泌和質量產生影響。然而，擔心哺乳期內與伴侶同房會影響乳汁質量是沒有必要的，因為親密接觸也不會對乳汁的產量造成影響。