當寶寶哇哇大哭一聲降生時，歡聲笑語充溢著房間。寶寶的可愛模樣讓媽媽感到萬分開心。然而，媽媽卻沒料到會出現生理性漲奶和堵奶等問題。

圖片來源：北京東方愛堡月子中心（門頭溝）

前兩天我在僑城店與一個準媽媽聊天時才知道，堵奶竟然是一件非常痛苦的事情。靜怡媽媽是一位33歲的深圳二胎媽媽，當她提到一胎和二胎之間最大的區別時，她的眼眶泛紅了。她告訴我：“我曾經以為分娩疼痛之后，其他的事情都不算什么。但是我沒想到，那只是開始而已...”

圖片來源：上海小幸運國際母嬰會所

我在生第一個孩子時經歷了生理上的漲奶，它實在太折磨人了，讓我覺得我可能會患上產后抑郁癥。在坐月子的時候，我不斷地堵奶，感覺就像石頭一樣硬，難以忍受的疼痛讓我哭到不行。更糟糕的是，我還遇到了一個草率的通乳師，她的粗暴手法簡直是折磨人，讓我差點兒把床單掐破。不幸的是，這都沒能緩解我的堵奶問題，甚至讓情況更加惡化，并且我的寶寶不愿意喝母乳。從那時起，我幾乎沒有正常的日夜生活了，因為我常常需要在凌晨兩三點爬起來喂奶或者吸奶。我的最大陰影是我的體溫偶爾會因此升高，我不得不讓寶寶吸奶哄著他一遍又一遍。盡管我感覺自己疼得要命也要堅持下去，一旦寶寶餓了或者哭了，我必須站起身一遍遍地折騰著讓他吃飽，每次都要折騰出一身汗。

圖片來源：無錫閏雅精品月子會所（梁溪區）

母乳是媽媽給寶寶的最佳禮物，也是寶寶最初的營養來源。通過母乳親喂時的撫摸和親密動作，可以增進寶寶與媽媽之間的感情。因此，很多媽媽都不愿意放棄這段短暫但親密的喂養時間。我們希望能夠幫助那些面臨堵奶問題的媽媽們輕松度過這個階段。

因此，在我和許多寶媽進行采訪的過程中，她們大多對母乳喂養有很多觀點。大部分寶媽會選擇忍受不適來堅持哺乳。正是因為這樣，我們希望找到最合適、最有益于解決乳房問題的方法。就像之前提到的靜怡媽媽一樣，她以前并不知道通乳不應該有疼痛感，科學的通乳應該是無痛的體驗。那么什么是無痛，什么才被認為是無痛呢？

母嬰宮第一天入住后，每位媽媽都會有一位專業的乳房老師，對她的身體和乳房情況進行全面檢查，然后制定“個性化母乳喂養計劃”。在母嬰宮內期間，資深乳房專家會定期查房，了解媽媽的泌乳情況，提供解決方案的同時，還會正確指導媽媽的母乳喂養姿勢。

只有通過嚴格的技能考試才能成為宮內通乳師，并為媽媽提供服務。我們還從韓國引進了先進的“桶式無痛通乳技術”，并多次遠赴韓國學習。韓國技術團隊還會定期來店更新技術，以確保技術的不斷迭代，并讓媽媽享受到最先進和最優質的服務。

此外，我們還創造了一種方法，將中醫護理成分與韓式通乳相結合，使產后媽媽在睡眠中緩解生理性漲奶、缺奶等問題。此外，我們提供24小時按需通乳的服務，只要媽媽的乳房出現任何不適，都可以與通乳師聯系安排通乳。我們不僅專業而敬業，這樣用心的服務真正落實到了每一個細節。

只有親身經歷過的人才知道奶娃會有多辛苦。我剛生完孩子時，就遇到了生理性漲奶的問題。由于是第一次當媽媽，當時我還不清楚發生了什么事情，只是感到胸部非常脹痛。整個晚上我都不敢翻身，一稍微動一下，乳房就會痛得不得安睡。

入住后，我立即被宮內的通乳師安排了通乳服務。按摩后，我感到非常舒適，乳房也變得柔軟。剛開始時，我幾乎每天都要進行通乳。經過一段時間的護理后，生理性漲奶問題消失了，只是偶爾晚上會突然漲奶。我會立即聯系通乳師前來處理，幸好宮內還有晚間通乳師可尋求幫助，這樣解決了許多突發困擾。

“我自己是一位母乳喂養寶寶的媽媽，從寶寶出生到現在即將結束月子的時候，我從未遭受過乳房堵塞的痛苦。醫院的乳房技術組長每天都會來檢查我的乳房狀況，如果發現有輕微積奶的情況，就會及時幫助我疏通，整個過程非常舒適，甚至讓我感到想睡覺。真的沒有任何疼痛感?！薄岸野葱柰ㄈ榈姆辗浅７奖?，只要我需要，就可以無限次地為我疏通乳房。”

據說只有愛帝宮提供韓式通乳技術，我沒有做過研究，但我個人體驗證實了這是真的舒服。我還購買了套票，以便出宮后仍可享受通乳服務。畢竟在家里沒有像宮內那樣專業的月子餐，我的體質稍不注意就容易堵奶。通乳服務和后期回奶對我來說是剛需。

為了協助初為人母的新手媽媽們更輕松地進行母乳喂養，我們邀請了經驗豐富的通乳老師，給大家示范一套可有效緩解哺乳期乳房堵塞情況的“乳房瑜伽操”。（若乳房堵塞情況嚴重，仍需尋求專業人士的醫療幫助。）

其實，我們并不是要規定媽媽必須選擇母乳喂養。即使媽媽因為母乳喂養過于痛苦或者沒有條件而選擇放棄母乳喂養，這也同樣了不起，不需要自責或者指責她們。媽媽和寶寶其實是兩個獨立的個體，彼此互動。我們必須先愛自己才能給予寶寶愛。不進行母乳喂養并不意味著不愛孩子，因為只有媽媽開心，才能更好地照顧寶寶。我們支持媽媽做出不同的選擇，我們會在背后提供專業意見，用愛、專業和細心的服務，幫助你和寶寶共度美好的新生活。