男寶寶，出生體重5.8斤，滿月時體重接近10斤，1個月20天體重接近12斤。

圖片來源：金華安慈月子會所（香格里拉店）

當在收集基本信息時，聽到媽媽這樣的講述，我不禁捏了一把汗。十有八九又是被過度喂養了。

圖片來源：杭州康樂海療月子會所中心（錢江店）

對于很多正在過度喂養的家庭來說，他們可能并未意識到自己的孩子正在被過度喂養。

圖片來源：中山愛貝儷會所旗艦店

造成過度喂養的原因最常見的就是：哭鬧和落地醒。

特別是出生頭幾天，多數孩子因缺乏安全感而頻繁哭鬧，加上媽媽的奶水還未大量建立。寶寶一哭，則認為是沒有吃飽，添加奶粉后，立刻安睡兩三個小時。或者抱著喂奶，邊吃邊睡，一放下床幾分鐘就醒

來找吃或哭鬧。若是再喂幾十毫升奶，就能安睡……

“所以，孩子可能真的是因為沒有吃飽。”這幾乎是每個媽媽回答。

接下來將會發生的事情就是：哭鬧，加奶粉；睡不久，加奶粉，喂完50ml還鬧，再加30，50。下次喂奶直接80，100起步，若寶寶能一次喝完，下次再加一些量……

為什么親喂完還能再喝下幾十毫升的奶粉？

奶瓶是種不費力吸吮就會自動流出的容器，當奶瓶塞到嘴里，孩子就會一直被動吞咽，直到吃撐昏睡才會停止。吃得太撐，加上奶粉難消化，大部分的血液會到胃部幫助消化，腦細胞呈現缺氧狀態，使得睡覺時間變長。對于大腦發育尚未善的新生兒來說，可能會增加“新生兒猝死綜合癥”幾率。

如何判斷寶寶是否吃夠？

大小便情況和體重增長情況是判斷孩子是否吃夠的金標準。

產后1-7天，媽媽可以采用下面的圖表簡單地初步判斷寶寶是否吃飽。

每個寶寶的大小便次數是具有個體差異的，上圖可作為參考而不絕對。一般來說，產后5天內應該轉為金黃色的母乳便了；寶寶出生后第5天，約有5-6次小便；第10天左右恢復出生體重。之后每日尿片在6張左右（約10-12次尿），體重增長在六個月前每月在600g以上即為攝入足夠。

寶寶哭鬧，真的是因為餓了？

除了餓，困了、熱了、尿片濕了、或者就是需要抱抱等等都可以引起寶寶哭鬧。如果給初生寶寶喂食過量，容易導致寶寶吐奶、脹氣，而且由于寶寶胃被撐得太大，排空后回縮有不適感，也會引起寶寶劇烈哭鬧。過度喂養的寶寶多數還會伴有睡眠、運動等各方面的問題。

過度喂養的風險：

過度喂養可能會導致消化不良、大腦早衰、兒童期肥胖等問題，還會使成年后心血管疾病、代謝性疾病都會呈相關性的增加。

如何避免過度喂養？

親喂，是寶寶按自身需求選擇進食量最好的方式。必需使用瓶喂的家長，則應掌握正確的瓶喂技巧，讓寶寶自主進食。

當孩子出現體重增長不良、哭鬧頻繁、睡眠不好等問題，請與您身邊的泌乳顧問聯系。在專業的喂養評估下，找到導致這些問題的真正原因，并針對性解決問題。