圖片來源：佛山三水區星媽匯月子中心

天氣漸涼

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家庭中有新生嬰兒的時候，人們特別關注。

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在佛山初入涼秋的時候，福佑妹妹被眾多媽媽們追著問個不停。

在秋涼的季節里，我們應該如何對寶寶進行護理呢？

許多媽媽在秋冬季節都感到非常頭疼，因為照顧寶寶變得非常困難，寶寶經常生病，真希望能把寶寶放回肚子里度過冬天！

從以下幾點開始，才能更好地保護寶寶：

控制室溫

適宜的室溫應該維持在大約25℃左右。

如果寶寶的體溫過高，可能會出現脫水熱的癥狀，導致其體溫升高并發燒。在這種情況下，應該及時為嬰兒補充水分。

當室溫無法達到20℃時，可能會導致新生兒出現鼻塞現象，更嚴重的情況是會出現"硬腫癥"，即小臉變得紅紅的，并且摸起來感覺格外堅硬。

室溫過低會對新生兒的健康產生負面影響。因此，我們應該采取措施提高室內溫度，可以將暖水袋放在寶寶的棉被（或睡袋）外部，但是不要直接貼近寶寶，以便讓小環境溫暖起來。

衣著被蓋

古代人曾經強調，“薄衣之法，當從秋習之”，意思是說養成穿薄衣的習慣，應該從秋天開始逐漸習慣，等到冬季時再添上一些衣物即可。

嬰兒穿著比成人多一兩件衣服更合適，以避免出汗為宜。給寶寶穿上一件內衣，并加上一件毛衣或小棉襖即可。

建議：在蓋被子或包裹身體時，不要過于緊繃，應該保持適當的寬松度。

3、保持「腹部保暖」

保持腹部溫暖是保護脾胃的關鍵，因為腹部是脾胃所在之處。孩子常常因脾胃功能不足而遭受困擾。當寒冷的空氣直接刺激腹部時，孩子會感覺腹痛，這有損于脾胃的功能，并阻礙脾胃的正常運轉。這會影響母乳的消化吸收，并且不能有效地把營養物質輸送到身體的各個器官。

此外，中醫學認為脾胃與免疫功能密切相關，對疾病的預防起著特別重要的作用。福佑月子中心每周都安排陳煒博士坐診，家長們可以帶著孩子前來進行體質調理方面的咨詢。

建議：在孩子保健中，保持肚子溫暖是非常重要的。睡覺時，可以使用肚兜來圍住肚子，這是一個很好的方法。

4、嬌嫩的肌膚需要徹底的清潔。

對于嬰兒而言，水是最優質、最純凈、最有效的清潔劑。

秋冬季節里，寶寶的活動量相對夏天來說會減少，出汗和皮脂分泌也會減弱，因此不必太頻繁地清潔。只需要每天洗臉1-2次，并且洗臉的水溫要接近寶寶的體溫，這樣就可以有效保持清潔。

請注意：當媽媽給寶寶擦拭或洗臉時，需要選擇柔軟的毛巾，不要用過大的力氣來擦洗。

避免腹瀉

秋季是嬰兒腹瀉頻發的時候，特別是新生兒的胃腸道尤為脆弱，預防應該注意飲食和喂養。

1、請注意飲食的衛生，以免因口腔進入病菌。建議每天對奶瓶和奶具進行消毒。另外，要及時增減寶寶的衣物。

3、如果寶寶沒有食欲或出現早期發熱癥狀，建議減少寶寶的奶量，以減輕其胃腸負擔，并避免過度進食或喂食高脂食物。

請注意：在秋冬季節，呼吸道感染等疾病的發病率較高，而母乳中含有的抗體可以幫助嬰兒減少生病的可能性。有條件的媽媽應該堅持給寶寶哺喂母乳。正確的護理將有助于新生寶寶在秋冬季節減少患病，順利健康地度過這段時期。

除了前面提到的注意事項，還有一些其他的護理要點需要注意。首先，對于新生兒來說，他們的頭部非常柔軟，所以在扶起他們的時候要非常小心，以免傷到他們的頭部。另外，對于小孩的眼睛來說，也需要特別注意，不要讓他們接觸到太強的光線，以免造成眼睛受傷。此外，新生兒的指甲會很快長得比較長，所以需要定期為他們修剪指甲，以免他們劃傷自己的臉部。最后，還需要保持新生兒的身體干燥清潔，特別是在秋季天氣干燥的情況下，可以使用溫水擦洗他們的身體，但要注意不要過分用力。

1、新生兒的消化能力較差，因此最佳的食物是母乳，因此應持續進行母乳喂養。

2、新生兒的免疫力較差，更容易感染病菌，所以在照顧新生兒之前，要注意保持衛生，用肥皂洗手。

3、新生兒皮膚柔嫩嬌嫩，因此保持皮膚干燥和清潔非常重要，每次大小便后都需要做好清潔。隨著秋季早晚溫差的變大，寶寶很容易受涼，再加上天氣干燥，皮膚需要更細心地呵護。建議各位媽媽可以參考以上的護理指南。