回奶是讓寶寶斷奶后不再分泌乳汁的過程。大多數母親在回奶過程中都會遭受乳房脹痛的折磨。有些人由于回奶方法不正確而延長了回奶時間。那么，怎么樣才能快速有效地回奶以減輕脹痛呢？

圖片來源：廣州麗的月子會所(百信店)

圖片來源：天津愛多貝貝月子

回奶的方法

圖片來源：徐州皇后谷·月之公館月子會所（泉山區）

圖片來源：合肥月愛家月子會所

自然回奶

人工回奶

當媽媽生病或出現不適而無法進行母乳喂養時，可以考慮使用各種回奶藥物來減少乳汁的分泌量。然而，我們需要注意的是，這些藥物都可能會產生副作用，因此在使用之前必須得到醫生的許可。另外，還有其他特殊情況下無法進行母乳喂養時，也可以嘗試這種方法。

解決方法：

（1）西藥：每次服用200毫克維生素B6，每日3次。連續服用2天后，改為每次100毫克，每日3次，共服用3-5天。需要注意的是，維生素B6對胃的刺激較大，患有胃病的媽媽最好在飯后服用。

2、每次服用倍美力，每次劑量為4.4毫克，每天服用3次，持續服用3天。

3、每天兩次，每次服用2.5毫克的溴隱亭片，與食物一起服用，共服用14天。

（2）中藥治療方法：1、麥芽水的制作方法：將50克至100克的炒麥芽加水煎煮，作為茶飲服用，每天一次，連續服用3天。

2、花椒紅糖水的制作方法如下：取12克花椒和400毫升水，用小火煮沸至水剩下250毫升，接著加入30克紅糖攪拌均勻，飲用即可。每日飲用一次，連續飲用兩次。

3、花椒水的制作方法如下：取12克花椒，加入400毫升水中煎煮，煮至水量減少至250毫升，然后加入30克紅糖，飲用服用。每日服用1次，連續服用2次。另外，以下是愛帝宮通乳師的回奶技巧：

1.私人特色——回奶設備愛帝宮月子中心特別設置了乳房管理室，為了符合通乳時媽媽右邊的操作姿勢，我們定制了一種特殊的床，床上有凹槽設計，可以增加通乳過程的舒適度。無論是趴著還是仰著，都能減少對乳房的壓迫，以確保通乳效果最佳。除此之外，我們在進行回奶按摩之前會先使用德國進口的放大診斷鏡來檢查乳房中是否有殘留的奶堵塞情況。這樣，通乳師可以更好地進行操作。

2.無痛回奶手技療法是一種用于通乳的技術。通乳師會先了解媽媽的感受，包括乳房的疼痛程度和乳汁的分泌量等。經過放大鏡初步檢查后，采用按摩手法來疏散乳房中的堵塞和幫助排出殘留的乳汁。這是非常重要的一步，否則殘留乳汁堆積會導致乳汁膿化，乳腺管也會變得老化和退化，使乳房組織失去活力。排除殘留乳汁后，乳腺管會通暢，能正常輸送營養和排除毒素，使乳房組織保持健康，增加吸附脂肪的能力，有效預防乳腺增生、乳腺炎等疾病。最后，通乳師會運用韓式手技法來修復乳房韌帶，為乳房注入活力，恢復彈性、飽滿和柔軟的狀態，打造出產后迷人的身材曲線。

以下是月子中心的其他服務內容介紹：