對于新手媽媽而言，如何給新生寶寶喂奶是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。新生寶寶的胃容量較小，因此一天需要喂奶多次。白天多次喂奶相對容易，但到了晚上，每隔兩三小時就要起床喂奶，對媽媽們來說非常辛苦。那么，嬰兒夜間是否需要喂奶？夜間哺乳有哪些好處？夜間喂奶是否可以開燈呢？ 具體如下：一、夜間哺乳是否必要？

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通乳師的建議是鼓勵在夜間進(jìn)行哺乳，這對于產(chǎn)奶是有好處的。

圖片來源：長沙貳拾捌月子會所·古月(開福店)

在夜間給寶寶喂奶可以幫助寶寶獲得充足的營養(yǎng)。另外，夜間母親的身體進(jìn)入休息狀態(tài)，此時泌乳素的分泌量較高。定期哺乳可以刺激母乳分泌，有效預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。對于新生兒母親來說，每天夜間要起床兩三個小時來喂哺孩子和換尿布，這是一項(xiàng)非常耗費(fèi)體力的任務(wù)。大部分產(chǎn)后媽媽常常顯露出睡眠不足的情況，假如白天沒有人來幫忙照顧寶寶，很容易就會對身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。因此，建議家庭成員多分擔(dān)一些照顧寶寶的任務(wù)，以確保媽媽們每天都能享受到超過8小時的睡眠時間。夜間哺乳需要注意：不要遮擋寶寶的鼻子。寶寶剛出生可能無法完全控制住乳頭，這時媽媽可以盡量將寶寶的頭靠近乳房上方，讓寶寶的鼻子和乳房有一定的距離，以避免壓迫鼻子影響寶寶的呼吸。另外，如果媽媽躺著喂奶，容易阻塞寶寶的鼻孔。因此，最好的方式是豎抱起寶寶喂奶，讓寶寶仰著頭，下巴緊貼乳房，前額和鼻子與乳房保持一定距離。為了防止意外事件的發(fā)生，晚間哺乳的媽媽應(yīng)盡可能采用坐姿，以避免堵住寶寶的鼻孔。二、晚上哺乳時是否可以開燈？許多人認(rèn)為晚上喂奶不需要開燈，但實(shí)際上，在夜間喂奶時可以準(zhǔn)備一盞小夜燈，光線柔和，不會影響寶寶的飲食和休息。雖然可以開燈，但不要長時間開。夜間長時間開燈會對寶寶的視力、睡眠質(zhì)量和骨骼發(fā)育產(chǎn)生影響。即使是光線較弱的燈光也會對寶寶的視網(wǎng)膜造成影響，導(dǎo)致眼睛無法真正得到休息。長期在燈光下睡覺的寶寶睡眠質(zhì)量較差，容易驚醒。因此，夜間喂奶的媽媽們可以在喂奶時打開小夜燈，喂奶結(jié)束后再關(guān)燈，這是最好的選擇。

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