現(xiàn)代人 很多人的牙齒多少都會有點亞健康的情況。牙齒的牙釉如果不注意保護就會被破壞敏感。那么牙齒很敏感是什么原因?qū)е碌?/p>

圖片來源：上海奉賢區(qū)錦韻母嬰護理中心

牙齒敏敏感要怎么護理。哪拍到店網(wǎng)帶來相關(guān)介紹。

圖片來源：杭州美齡美月月子中心（臨平區(qū)）

牙齒很敏感是什么原因?qū)е碌?/p>

圖片來源：蘇州承禧閣母嬰護理中心

1、不當(dāng)?shù)目谇恍l(wèi)生習(xí)慣，如使用不當(dāng)?shù)难浪ⅲ⒀婪椒ú徽_或過度用力，使牙齒琺瑯質(zhì)磨耗、牙齦萎縮、牙本質(zhì)裸露;

2、常吃酸性食物，導(dǎo)致牙齒表面腐蝕，牙本質(zhì)暴露;

3、不正常的咬合，使牙齒琺瑯質(zhì)嚴重磨耗牙齦萎縮所造成的牙根裸露。

然隨著年齡的增長，人的牙齦多少會有一些退縮，但不潔性因素是導(dǎo)致牙齦萎縮的最大敵人。如果長年不洗牙，牙石會慢慢在牙齒上堆積起來(上圖中右側(cè)牙齒的左方)，炎癥反應(yīng)會讓牙齦、牙槽骨一點一點萎縮，造成牙齒松動、移位乃至脫落。

牙齒的根長在牙槽骨內(nèi)，并且被牙齦包裹得嚴嚴實實，外界刺激不會影響到牙齒內(nèi)部的神經(jīng)(上圖中左側(cè)牙齒)。萎縮的牙齦無法包好牙根，但因為上面堆積著牙石，牙根倒也感受不到冷熱的刺激。

洗牙把覆蓋牙根的牙石清除掉，就像香蕉被剝下皮一樣，牙根暴露在了外面。牙根表面沒有結(jié)實的牙釉質(zhì)覆蓋，溫度之類的變化容易傳導(dǎo)給牙齒內(nèi)部的牙神經(jīng)，牙就容易受到刺激，變得敏感。

什么時候牙齒會敏感

牙齒磨損的原因有很多，生活中比較常見的主要有3點：

1.刷牙太猛或者牙刷刷毛太硬

長期“暴力”刷牙，牙齒自然會逐漸磨損，也就很難保護好牙神經(jīng)。

2.“咬”得太用力

沒“咬”好，也很有可能讓牙齒磨損得更嚴重，比如……喜歡咬硬的東西，比如硬糖及偏硬的堅果;有磨牙的習(xí)慣;經(jīng)常不自覺地咬緊牙關(guān)。

3.得了蛀牙、牙周炎等牙病

蛀牙和牙周炎都會讓外部刺激更容易進到牙齒內(nèi)部，引起敏感。

牙齒敏感怎么辦

需要抱著積極的心態(tài)去解決問題。

先試試含氟牙膏和護牙素，短期內(nèi)不吃太涼太熱的食物。如果還不行，建議到醫(yī)院讓醫(yī)生做脫敏處理。

不過，為了徹底避免這個問題的發(fā)生，養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣，好好刷牙，定期檢查、潔牙才是王道。