小月子要休息多久

圖片來源：佛山致愛月子中心

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圖片來源：佛山致愛月子中心

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子宮的恢復是需要時間的，至少靜養7-14天，一個月內都要注意休息和飲食。千萬不要因為個人疼痛感不明顯、精神狀態尚可，就立馬恢復工作和正常生活。

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哪拍到店網月子中心小月子套餐，為小產媽媽提供全方位、及時、貼心的健康護理服務。根據個人情況，可選擇7天，或者14天的套餐。專業營養師從排、清、調、補四個階段設計營養月子餐，每天六餐，三餐三點，有燕窩、雪蛤、冬蟲夏草、海參等高檔食材，補充身體所需營養，恢復元氣。

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小月子特護

小產后的媽媽，要想身體恢復好，后期的調養和護理非常重要。哪拍到店網月子中心，針對小產人群提供的服務，涉及形體調理、體質調理、乳房護理和內在調理保健，更好的幫助小產媽媽，早日恢復身體。

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古方瑤浴

使內邪寒毒從體內徹底排出，舒展機體，促進人體氣血運行，達到清熱解毒、祛風除寒、溫通經絡，迅速阻斷發病環節，對產后不適（產后頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸脹、麻、疼痛，畏寒怕冷等諸多病癥）。

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乳房護理

通過獨到的手法按摩，環境腺管淤堵，可疏通、消結節。

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子宮養護

溫暖子宮，幫助清除子宮內過多淤毒，加速惡露排除，促進新血形成，養血柔筋，消除腰腹部脹痛，促進子宮修復。

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固本溫元

運用中醫穴位結合手法，配合儀器作用于腎部，加快血液循環及新陳代謝，有效緩解小產后腎虛癥狀。

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生殖調理

針對內外生殖系統的調理，可暖宮、排毒、代謝、調理生殖亞健康問題。

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哪拍到店網月子中心，獨立大樓在園林環繞中格外幽靜寧謐，空氣清新怡人，城市中難覓的寧靜，非常適合修養，歡迎準爸媽們來電咨詢：2213333