當寶寶一個月大時，他經常在睡眠或者準備入睡中度過一天24小時的大部分時間。育嬰專家指出，這個階段寶寶平均每天需要睡眠18小時左右。但是，不要認為這樣寶寶就不會了解世界。實際上，寶寶的大腦中隱藏著巨大的潛力與智慧。父母需要耐心挖掘和開發這種潛力，親子互動游戲是最常見的提高嬰兒智力的方法。那么，對于一個月大的寶寶來說，哪些親子游戲是最適合的呢？

圖片來源：泉州惠安縣十月結晶月子會所

一個月大的嬰兒親子游戲

圖片來源：徐州和平婦產醫院·醫療級月子公寓

圖片來源：泉州安溪縣韻愛月子

圖片來源：天津寶緣高端月子護理會所

一、“歡迎、歡迎”對寶寶的大腦發育有促進作用。

圖片來源：徐州云龍區和平婦產醫院

1個月大的嬰兒除了睡覺、吃奶和哭鬧之外，他清醒的時間可能很少，但這并不意味著早期教育就無法開始了。只要在寶寶稍微清醒睜開眼睛的時候，就可以玩一些游戲，哪怕只是一分鐘也能促進智力發展。當嬰兒的精神情緒非常好時，可以讓他躺在有傾斜的床上，頭部高于腳部。此時寶寶的視力發育尚未完善，只能看清30厘米以內的物體。媽媽可以近距離地觀察寶寶的眼睛，抓住他的小手，微笑著對他說“歡迎、歡迎、熱烈歡迎”。說話時要輕柔，同時讓寶寶的雙手有節奏地張開和合攏。這種簡單的親子游戲不僅可以平復寶寶的情緒，還能營造愉悅的氛圍和節奏感，并促進寶寶的智力發展。

和寶寶說話

新生兒雖然無法言語，但其神經非常敏感，能夠察覺周圍人的情緒變化。母親可以在寶寶清醒時與其交談，一邊說話一邊撫摸寶寶的頭部，用充滿愛意的語言舒緩寶寶的情緒，給予他足夠的安全感。

體能訓練

抬頭鍛煉：在寶寶情緒好，清醒的時候，可以讓寶寶趴在床上。搖動小鈴鐺吸引寶寶的注意力，并邊搖動邊換位置，這樣寶寶的頭就會隨著聲源的移動而不斷轉動，可以鍛煉脖子的肌肉。剛開始寶寶可能只能堅持很短的時間，會感到累。媽媽可以變換不同的玩具，每天堅持訓練一兩次，逐漸增加時間。這樣日積月累，寶寶就能早日掌握抬頭的能力。