情商教育

圖片來源:南京安琪朵朵月子中心(奧南花園店)
你還記得電影《天下無賊》里范偉所說的那句經典臺詞“IP、IC、IQ卡通通告訴我密碼”嗎?盡管臺詞的邏輯有待商榷,但是將智商(Intelligence Quotient)與銀行卡并列提及,想必引起了許多人的關注。IQ是我們通常所說的智商,此外還有它的姊妹情商EQ(Emotional Quotient)。

圖片來源:惠州貝瑞佳月子會所

圖片來源:杭州康樂海療月子會所中心(錢江店)
一、情商教育是指培養個體的情商,提升其情緒智力和人際關系技能的教育方式。

圖片來源:廣州/佛山安貝萊月子中心

圖片來源:寧波爾玉月子中心(財富中心店)
由于智商的潛力在后期入學教育中有待開發,而情商并非教學大綱的學習內容,因此,小編認為情商是通過生活經驗和歷練所積累得來的。通常情況下,家長更注重孩子的智商發展,往往忽視了情商的培養,實際上,大多數家長并不能準確解釋“情商”是什么。
二、情商包括哪些方面的內容?
1.意思就是了解和掌握自己的情緒。
人吃五谷雜糧時有喜怒哀樂是正常的現象。作為家長,我們應該給孩子充分體驗豐富情緒的機會。持續微笑并不意味著一個人就一定是陽光快樂的,而愛哭的小朋友也不是什么大麻煩。這是我們作為人類的正常情緒表達。科學研究認為,痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等八種基本情緒是我們在進化中獲取的,是與生俱來的。因此,當寶寶哭鬧時,我們不應急于去擁抱他們,不論是正面還是負面情緒,都應該讓孩子親自體驗。
2.情緒管理的能力
情緒表達的能力不僅包括充分表達自己的情緒,還包括控制自己的情緒。我們要善于把握表達情緒的適度,當寶寶哭泣時,我們可以通過轉移注意力或安撫他們,讓他們在悲傷中收斂自己的負面情緒。
3.應對挫折的能力
早期教育中,中西方家長在這方面有明顯的區別。舉例來說,當寶寶在哺乳期因饑餓而哭鬧時,通常中國的媽媽會立刻放下手中的事情喂寶寶奶,而西方的家長則不同,他們會讓孩子先哭鬧一兩分鐘,然后再喂奶。這種延遲并非因為他們沒時間,而是希望讓孩子從小就明白不是所有想要的東西都能立即得到響應。
4.理解別人情緒的能力是指能夠理解他人的情緒狀態的能力。
也許孩子還很小,還在襁褓中,沒有進入真正的集體社會生活,但作為家長,我們需要明白這一點的重要性。理解他人情緒的能力,簡單來說就是換位思考的能力。例如,在寶寶四五個月大的時候,我們可以鼓勵寶寶將喜歡的零食分享給其他人。
5.人際關系管理的能力可以指個人在與他人交往和相處時表現出的技巧和能力。它涉及到人們與他人建立和維護健康、和諧、互惠的關系。在不同的環境中,人際關系管理的能力都是至關重要的。它可以幫助我們與同事、朋友、家人和其他人建立良好的溝通和合作關系。人際關系管理的能力包括有效的溝通、尊重他人、聆聽他人的需求和觀點、解決沖突、建立信任和合作等。通過不斷學習和提升人際關系管理的能力,我們可以更好地與他人相處并獲得更多的支持和幫助。
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