職場媽媽的工作和照顧哺乳期的寶寶非常忙碌，不論怎樣安排時間總感覺不夠，手忙腳亂。無奈之下，只能犧牲自己的休息時間。其實，只要選擇好必備的哺乳用品，就可以減少很多不必要的麻煩，事半功倍。職場媽媽到底需要準備哪些必備的哺乳用品呢？跟著小編一起了解一下吧。首先是吸奶器。

圖片來源：長沙臺灣臺嬰美月子中心

對于一般的媽媽而言，吸奶器使用的頻率較少。但對于職場媽媽來說，吸奶器是母乳喂養的"必備神器"。建議選擇高端電動吸奶器，雙泵設計能夠同時吸取兩側乳房，更加高效。全自動擋的吸力可調節，模仿嬰兒的吮吸動作，不僅能促進乳腺持續分泌乳汁，還能提高媽媽的舒適感。使用吸奶器取奶加上事后清理，大約需要25分鐘左右，媽媽只需要合理安排時間即可。

圖片來源：深圳龍崗區超級寶貝母嬰護理

防溢乳墊

圖片來源：北京馨月匯月子中心（朝陽店）

在工作中，職場媽媽常需要與同事相處，并且有時需要會見領導和客戶。因此，她們應該時刻關注自己的形象，避免出現溢乳情況，避免衣物被乳漬弄臟帶來尷尬。在購買防溢乳墊時，需要注意以下幾個方面：

圖片來源：重慶玫瑰馨苑月子中心·胎教基地·產康中心

產品可以帶來柔軟舒適的感覺。

（2）吸水性：通常市面上的防溢乳墊只有三個吸水槽，在母乳量充足的情況下可能無法完全吸收，因此最好選擇有四個吸水槽的防溢乳墊，其吸水性更強、不易漏水。

許多防溢乳墊只有一條防滑膠帶，不夠穩固，易滑落，特別是吸收乳汁較多的情況下。因此，選擇具有兩條防滑膠帶的防滑膠帶更為理想，以確保其穩固地貼附在內衣上。

（4）單次使用的超薄防溢乳墊：市場上存在許多可反復使用的防溢乳墊，建議避免購買此類產品，因為母乳營養豐富，容易滋生細菌，反復使用不衛生。相比之下，購買單次使用的超薄防溢乳墊，具有良好的隱形效果，更加安全和衛生。

（5）勤替換：乳汁營養豐富且容易滋生細菌，建議每隔3至4小時替換一次，即使滲乳量不大也建議不要間隔太長時間，以防乳房細菌感染。

保溫盒

雖然有些公司提供良好的環境和公用冰箱，但由于使用人數眾多，導致存放環境不夠衛生。因此建議母乳應該單獨存放。可以事先準備好冷藏介質，將冰袋中的冰盒放入冰箱冷凍4小時，然后將密封好的母乳儲存在冰袋中。冰袋只能保持10小時，如果超過這個時間，建議將其放入冰箱冷藏。

母乳儲存袋

使用母乳儲存袋可以確保母乳在無菌環境中保存。這種袋子具有很強的耐熱和耐凍性能，外袋可以承受高達120℃的熱溫度，內袋可以承受90℃的熱溫度，整袋可以承受低至零下85℃的凍溫度。這樣可以保證母乳不會被污染。