母乳被稱為“黃金液”，是給寶寶最好的食物選擇。現在越來越多的媽媽已經意識到母乳喂養的重要性，加入了奶牛的隊伍。但是母乳喂養并不像我們想象的那樣簡單，很多媽媽在實際操作中會遇到各種問題，其中最常見的就是乳頭皸裂。

圖片來源：廣州明昇月子中心(番禺萬達廣場店)

一、為什么在哺乳期間會出現乳頭皸裂？

圖片來源：泉州昕生怡月臺式月子中心

圖片來源：東莞寶綺月子中心（南城區）

1.乳頭區域的皮膚與身體其他部分不同，表皮薄弱易受損。當寶寶吸吮時，口腔摩擦乳頭容易造成皮膚裂口。2.由于頻繁哺乳，乳頭常會形成結痂，需要經常清潔。很多媽媽誤以為可以像洗澡一樣用肥皂或沐浴露，甚至用搓澡巾清洗。這樣的清潔方式破壞了乳頭的酸堿平衡，容易導致肌膚摩擦所造成的傷害。3.新手媽媽缺乏哺乳經驗，有時寶寶只吸了乳頭頭部分，雖然不會餓肚子但會增加摩擦力，導致皮膚破裂。

圖片來源：長沙健貝雅國際月子中心

二、乳頭皴裂后如何給寶寶喂奶？

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1.在喂奶之前，可以用溫熱的濕布敷在乳房上，并進行按摩，以刺激乳汁的分泌。這樣，當寶寶吸奶時，吮吸力會稍微減小，減少對乳頭的刺激。同時，在喂奶前擠出一些乳汁，使乳暈變軟，這樣可以讓乳頭和寶寶的口腔更好地結合，減少摩擦。

2.在哺乳時，可以先讓寶寶吸吮另一側未受損的乳頭。如果兩側乳頭都出現皴裂，可以使用吸奶器來把乳汁吸出，然后再喂給寶寶。在使用吸乳器時，請確保選擇適合的空奶集和調整壓力，在使用前請先進行乳房熱敷和按摩以促進乳汁更快地分泌。為了確保乳頭破裂皮膚的愈合，使用吸奶器后要徹底清洗并消毒，以避免細菌和其他污染物的影響。3.在乳汁外溢較多的情況下，我們應該注意保持乳頭的清潔和柔軟。應及時更換溢乳墊，并使用消毒過的醫藥棉簽來清潔乳頭。4.每次母乳喂養結束后，可以取少量母乳涂抹在乳頭上，母乳中的蛋白質成分有助于促進傷口愈合。另外，你也可以使用熟植物油作為藥膏涂抹在乳頭上，每天多次涂抹可以加速傷口的愈合進程。5.如果乳頭出現嚴重的皸裂問題，可以咨詢醫生使用一些外傷藥膏。不過，在哺乳之前，一定要將藥膏清洗干凈，以免寶寶吸入藥物，影響身體健康。