早在生寶寶之前，我閨蜜就和我說：自己“這輩子正確的決定，一個是無痛，一個是去月子中心”。后來有了懷孕生子的經歷，我也切身地體會到，作為普通人，我們對懷孕、生產這些事的了解，其實是非常有限的，甚至對于自己身體狀況都是不夠了解的。因此，每一步都離不開專業人士的指導以及科學的安排。如果說在孕期是聽醫生，那么產后恢復時，月子中心的專業人士可以帶來很大的幫助。而在我看來，月子中心其實有兩個重要的功能，一方面是幫助恢復，另一方面也是一個學習帶娃的學校。我就是在月子中心，抽空做產后修復訓練（可以在手機里下個G動，跟著做盆底肌訓練，幫助身體回復）等出來后身體也恢復的差不多了，不用再抽時間做產后修復，可以有更多時間精力照看寶寶。而選月子中心，我也有一些自己的標準，主要是三點：環境、人和理念。選月子中心的三大標準為了選一個合適的月子中心，我之前也是看了好多家，和睦家、馨月匯、圣貝拉、禧月閣、巍閣…等等都看了，各家都有自己的優缺點。先說環境。現在的月子中心也有很多不同的類型，有酒店式的、有郊區別墅式的、也有公寓式的。我主要考慮的，還是地段是否便利，方便家人過來探視，甚至出現意外時能否及時送醫，以及環境是否舒適、私密。人也是一個重要的因素。月子中心的人員構成一般有護士制、月嫂制以及混合制等幾種不同類型。月嫂是否合適我覺得還是得分人，而且月嫂本身精力也有限，不太容易做到面面俱到。我個人是比較希望能夠多一些專業人士的指導、看護流程操作更加標準化，因此首選還是護士制的月子中心。除了上面提到的兩點，理念相合在我看來其實是更重要的。
在選月子中心的過程中，我發現各家的理念都不盡相同。有的給我的感覺會比較傳統，比如會有14天不能洗頭等等規定，對于這種我其實有點不太習慣和認同。
當然關于理念也沒有絕對的對錯，主要還是要看自己平時更習慣哪一種，更傾向于相信哪一種。重要的是一定要選和自己觀念最接近的，聊得最融洽的，畢竟一開始觀念就不一樣，越到后面就越容易出問題，理念相合真的很重要。
選對月子中心，不僅是為了自己的美麗，同時也是對寶寶的關愛，今天的分享也希望能給大家一些參考和啟發。