在出門逛街是時候經常會看見年輕人呢在天氣很冷的時候露腳脖子，為了風度不要溫度。露腳踝雖看著漂亮但在健康方面，特別女生容易得婦科病，那么冬天露腳脖子會得婦科病嗎

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冬天露腳脖子會有什么后果。哪拍到店網帶來相關介紹。

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冬天露腳脖子會得婦科病嗎

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人體下半身血液循環的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。如果不注意腳踝的保暖，容易導致寒濕入體。寒氣侵襲除了會造成腳踝本身的疼痛外，身體其他部位也可能會受到損害。

醫生還說，腳踝是人體中一個重要的承重關節，由于腳踝皮下脂肪較少，所以它保暖性能比較差，如果你過早把腳踝露出來的話，有可能導致腳踝的踝關節疼痛、甚至是腿寒。

一旦受寒，血管會收縮，關節血液循環就會變差，長此以往，嚴重的話就會導致關節損害、關節炎。

中醫也認為，“寒從腳下生”，這句話說明了做好腳部保暖的重要性。腳踝的保暖以選擇舒適、保暖、通氣性高的鞋襪為主，選擇鞋襪時，尺寸要稍微寬松，以利于腳在鞋內的正常活動，確保腳部的血液循環。

更可怕的是這樣追求美麗的行為背后，暗藏著患上婦科疾病的危險。

冬天露腳脖子會有什么后果

1、很容易使人著涼感冒

腳脖雖然并不起眼，卻承受著全身的重量，是人體比較脆弱的地方。它上面分布著淋巴管、血管、神經等近十個重要組織，極易受涼，一旦腳脖受涼，寒氣侵入體內，就有可能出現感冒發燒等病癥，有些病人受寒嚴重，夏天也容易出現怕風、怕空調等癥狀，甚至夏天還需要保暖，極大地影響了正常的生活。

2、容易長凍瘡

凍瘡發生的條件是皮膚溫度低于10度超過半小時。腳踝露出來最直接的影響就是凍得青一塊，紫一塊，如果還經常被風吹的話，也會出現皮膚干燥瘙癢。

3、加重女性痛經

露腳脖的穿戴方式，會導致女性經期絮亂、痛經加重。甚至有的人因體內受寒嚴重，還會增加其他身體組織功能受損的風險。

4、傷害你的關節

冬天露腳脖導致腳部長期暴露在冷空氣中，低溫可能傷害到關節，阻礙氣血循環，導致關節冷痛、局部怕冷、身軀受阻等，長期會導致關節炎等風濕疾病。腳部雖然不起眼，卻承受著全身的重量，是人體比較脆弱的地方。在寒冷陰雨的天氣露腳脖，易引發關節炎和風濕痛等一系列痹癥。這些癥狀可能潛伏至中年才發作，而一旦發作，除了引發劇烈疼痛之外，更可能導致患者無法行動。

怎么給足部做好保暖?

1、堅持睡前用熱水泡腳

睡前用熱水泡腳15~20分鐘，能使血管擴張、血流加快，改善腳部皮膚和組織營養，減少下肢酸痛的發生，使人盡力充沛。還可以改善局部血液循環、驅除寒冷、促進代謝，從而起到養生保健的作用。也可在水中加入艾蒿、老姜、肉桂等中藥材，祛濕除寒。

2、常按涌泉穴

每天用熱水洗完腳后，仰臥床上，舉起雙腳用勁地相互摩擦至腳部感到溫熱即可。然后用手的勞宮穴和腳的涌泉穴相互按摩刺激，心腎相交。此法不僅可以加速腳部血液循環，同時還能提高睡眠質量。

3、來個暖水袋

睡覺時在腳的旁邊放置暖水袋，不僅能夠增溫，還能起到恒溫的作用，促進腳部血液循環，改善睡眠。

4、選對鞋襪

足部保暖除選擇寬松、柔軟、保曖性能好的鞋襪之外，易出腳汗者，鞋內還應放上吸濕性較好的鞋墊，雙足的表面溫度宜維持在28℃～30℃最為舒適。

5、中醫藥膳保養

對于手涼腳涼中醫有很多療效好的補湯，如十全大補湯、八珍湯、四物湯、理中湯等等

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