寶寶慢慢會長大，到了四個月大的時候就可以給寶寶添加輔食了，這樣可以鍛煉他們的咀嚼能力，而且這個時間段媽媽的母乳里的維生素營養物質已經滿足不了寶寶的需求了，也不夠他們消耗，所以四個月大的寶寶吃哪些輔食呢?為寶寶添加輔食媽媽們不會手忙腳亂，因為已經過了初為人母的時刻了，哪拍到店網月子中心的專家們會給媽媽們講解一下寶寶應該吃什么輔食，適合哪些食物，還有這些如何制作，學會了之后媽媽們可以游刃有余了。 寶寶的腸胃消化能力沒有成人那么好，所以做的食物要精細一點才可以，剛開始主要以流質食物為主，盡可能簡單一些，不要一下子添加過多，否則會給寶寶的腸胃添加更多的負擔，要給寶寶適應時間。一般我們都是先給寶寶吃蛋黃，因為蛋黃含有豐富的維生素和鈣質，能促進大腦骨骼的發育。前三四天盡量少吃一點，從三分之一開始，不能直接喂這樣會噎到寶寶，可以在溫水里攪碎或者在奶粉里攪碎，用小匙喂給寶寶喝，記住要觀察幾天，看一下大便的情況，如果正常的話可以多加一些，半歲之前不要超過二分之一，因為還要添加別的食物。 四個月大的寶寶吃哪些輔食還可以煮一些蔬菜汁。媽媽們要購買新鮮時令蔬菜，選用部分的菜葉切碎煮水，用小勺喂給寶寶吃，并且進行觀察，沒有問題的話還可以把葉筋去掉煮成菜泥，適當加一點點的鹽，量一定要小，否則會給寶寶的腎臟帶來負擔。蔬菜里的維生素和礦物質很多，寶寶能得到更全面的營養。 等寶寶適應以上的食物之后可以慢慢給他添加米粉，現在的嬰兒米粉口味有很多，媽媽們可以選擇這個給寶寶吃。總之給寶寶添加輔食要從一種到多種，從少量到多量，從稀到稠，從細到粗，在添加一樣東西的時候要吃上幾天并觀察大便，給寶寶一個適應期，沒有問題才能添加另一種，一旦有異常要立即停下，可遵從醫生的建議。

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