? ? ? ? 一般情況下，寶寶到了4個月以后就要逐步添加輔食了，輔食添加從少到多從粗到細，最開始的階段因為咀嚼功能、消化功能差，寶寶腸胃脆弱可以添加的輔食種類很少，但是到了9個月以后，寶寶已經適應了更多的輔食，可選擇的機會更多。以下是小編整理出來的適合9個月以上寶寶的營養粥，營養健康又美味，烹飪簡單易學，不會下廚的媽媽也不用擔心了。 一、牛奶粥 原料：大米5g、清水適量、奶粉3匙做法：1.大米淘洗干凈提前用清水浸泡1小時備用 2.浸泡好的大米放入洗凈的鍋內加入適量清水煮至濃稠狀。 3.待粥稍微冷卻后再加入3勺調羹奶粉攪拌均勻 注：清水要適量，太少了影響口感不容易熬熟，水多了奶粉的味道淡寶寶不喜歡吃。 二、蛋黃粥 原料：雞蛋1枚、大米50g、清水適量做法：1.大米淘洗干凈提前用清水浸泡1小時備用 2.將大米和帶殼雞蛋放入洗凈鍋內，雞蛋煮熟后提前撈出去殼取蛋黃研磨成粉 3.粥煮至濃稠狀后加入蛋黃攪拌均勻，待冷卻后就可給寶寶吃。 三、青菜肉糜粥 原料：大米50g、青菜20g、瘦肉或雞肉20g、高湯適量做法：1.大米洗凈后浸泡1—2小時，放入鍋內加入熬好的高湯熬煮半小時左右成濃稠狀 2.另起新鍋放入開水煮沸后加入切碎的青菜葉子，瘦肉切薄片后加少許鹽放入鍋內，煮沸后再煮10分鐘左右，取出切成肉糜與白粥一起攪拌均勻。 四、海鮮粥 原料：大米50g、鮮蝦仁20g、芹菜末少許、高湯適量做法：1.大米洗凈提前浸泡1小時左右然后瀝干和高湯一起煮至濃稠狀 2.鮮蝦仁蒸熟后切成小粒放入粥內，加入少許鹽熬5分鐘后起鍋，稍冷后就可以喂給寶寶 五、豬肝泥粥 原料：豬肝適量、大米50g、高湯適量做法：1.大米提前浸泡1小時左右瀝干后與高湯一起煮至濃稠狀。 2.豬肝切薄片加少許食鹽和料酒炒熟去腥味后，放入攪拌機打成泥狀與粥拌勻，再煮5分鐘就可起鍋。

廣州/佛山安貝萊月子中心 > 精選案例 > 安貝萊（番禺市橋店）