母乳喂養的寶寶到了半歲以后從母體獲取的鐵質消耗得差不多了，6個月大的寶寶才剛剛添加輔食出現貧血也是正常的，媽咪們可以通過合理搭配輔食的方法幫助寶寶補充鐵質，寶寶的哪些表現與癥狀表示是缺鐵呢？嬰兒缺鐵怎么補最快呢？ ? 寶寶缺鐵的癥狀與表現 ? ? ? ? 寶寶身體不適的時候只會通過簡單的哭鬧表達情緒，缺鐵的初級階段也不是一種疾病也很容易被家長忽略，家長了解關于寶寶貧血的相關知識就能在第一時間發現寶寶的異常。寶寶貧血大的表現與癥狀最明顯的就是皮膚和黏膜蒼白沒有血色，除此之外寶寶好會出現心跳過快、呼吸急促、食欲不振、注意力不集中、情緒波動大等。如果寶寶已經出現經常疲倦、毛發干枯、體格發育遲緩說明病程已經很長了。缺鐵性貧血的寶寶怎么補最快？ ? ? ? ? 嬰兒缺鐵建議從飲食上進行調節，合理喂養是糾正貧血的重要途徑，可以給寶寶添加富含鐵質的食物如動物的肝臟以及雞蛋黃、黑木耳、紅棗等，有條件的提倡在添加輔食的時候繼續母乳喂養，母乳中含有鐵質寶寶也比較容易接受。 以下這些是補鐵效果好的輔食，媽媽們可以參考一下： 棗泥豬肝羹 食材：豬肝、紅棗、西紅柿、植物油和鹽少許 做法：1.紅棗洗凈泡發之后去皮和內核將棗肉剁碎之后備用 2.將西紅柿洗凈之后稍微用開水燙一下剝皮剁成泥備用 3.豬肝浸泡半小時期間換兩次水，去筋用攪碎機攪成肝泥之后加入備好的棗肉、西紅柿混合攪拌均勻加入適量的植物油、鹽和和水蒸熟即可喂給寶寶。 蔬菜雞肝碎 食材：雞肝或者鴨肝，包菜、胡蘿卜 做法：1.雞肝或者鴨肝洗凈血沫之后瀝干水分備用，并將其他的蔬菜切成丁之后備用 2.鍋中加入適量植物油之后炒蔬菜，然后留出半個鍋底炒雞肝加點料酒、鹽、雞精攪拌均勻之后就可以出鍋 鮮蝦肉泥 食材：小一點的鮮蝦肉50克，米粉25克，香油1克，精鹽少許 做法：將鮮蝦去皮和蝦線洗凈搗碎，（蝦皮一定要去干凈）加入適量的水和米粉上蒸籠蒸熟（蝦肉一定要熟透），出鍋時加入適量精鹽、香油攪拌均勻調味即可。

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