由于在生活中并不是每個人都經常照相，也并不是每個人都很喜歡面對鏡頭，難免在面對鏡頭時就感覺非常緊張，在拍婚紗照過程中就會因為自己太過緊張，可能會導致拍攝表情比較僵硬不自然，拍攝出來效果非常尷尬，那么該怎樣解決這些問題呢？ 1、拍攝之前要充分放松 建議新人拍攝婚紗照之前一定要充分放松，千萬不要太過緊張，雖然婚紗照拍攝確實是非常重要的一次拍攝，但是如果過于緊張和焦慮，難免會影響拍攝效果。在拍攝前幾天一定要充足休息，可以適當對著鏡子去練習鏡頭感，這樣在拍攝當天面對鏡頭時就知道該如何調整表情，整個人狀態會很放松。 2、要調整自信心 很多人面對鏡頭時，都會有不自信的自然反應，這是非常正常的，看著鏡頭總會感覺特別尷尬，更別提擺動作調整表情了。如果想要避免表情太過僵硬，呈現非常自然的狀態，那么一定要調整自信心，要記住這一天自己是最美的面對鏡頭，是為了記錄這一刻，千萬不要錯失這次機會。 拍婚紗照除了要保證拍攝效果非常自然真實唯美之外，還要確保整個拍攝流程更為順利給自己拍攝婚紗照，留下非常完美回憶，沒有任何遺憾或者不愉快的地方。拍攝婚紗照想要避免表情僵硬，就要注意以上這些方法，調整自己心態是非常重要的方式。

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