圖片來源：寧波薇薇新娘婚禮策劃

很多女孩子都夢想成為一個(gè)美麗的新娘。為了在婚禮當(dāng)天能夠展現(xiàn)最美的一面，準(zhǔn)新娘們需要在日常生活中加倍努力來呵護(hù)自己。以下是我們的化妝師給予準(zhǔn)新娘們的一些建議和溫馨提示。

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一、為了讓皮膚表現(xiàn)出色，建議新娘在婚禮前1-3個(gè)月前往專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)，進(jìn)行適合自己需求的護(hù)膚美體計(jì)劃。

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　　二、為了確保自己在婚禮當(dāng)天的狀態(tài)最佳，建議在1-2個(gè)月前提前調(diào)整生活作息時(shí)間。適當(dāng)參加適量的健身運(yùn)動(dòng)也是必要的。這樣不僅可以鍛煉身體，還能有助于調(diào)節(jié)血液循環(huán)，保護(hù)體形。

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　　三、為了在紅毯上最亮眼的那一刻展現(xiàn)出卓越的氣質(zhì)，建議您在個(gè)人條件允許的情況下提前1-3個(gè)月調(diào)整飲食習(xí)慣。避免食用辛辣、油膩的食物，減少煙酒的攝入。適當(dāng)攝入白水果汁、牛奶、豆奶、蔬菜或蔬菜汁等健康食品，能夠美容養(yǎng)顏、排毒清腸，對皮膚和體型有自然的保養(yǎng)效果。

四、在婚禮前的2-4周內(nèi)盡量避免長時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，因?yàn)閺?qiáng)烈的陽光會(huì)導(dǎo)致皮膚受傷，同時(shí)粉塵也會(huì)引起皮膚過敏的反應(yīng)。

五、婚禮前的1-3周要盡量避免濃妝對皮膚造成的傷害，讓皮膚和毛孔避免刺激，好好呼吸。但建議您在閑暇時(shí)間自己動(dòng)手制作水果或綠色面膜，讓皮膚在休息的同時(shí)充分吸收營養(yǎng)。具體的材料和方法可以在網(wǎng)站上查詢，或向您的化妝師咨詢。

六、在婚禮前，建議您去專業(yè)的發(fā)廊設(shè)計(jì)發(fā)型。最好在燙發(fā)前提前3-4周，這樣發(fā)型會(huì)顯得更加自然。而染發(fā)最好提前1-2周，否則新長出的發(fā)根可能會(huì)有色差。請盡量避免設(shè)計(jì)過于超短的發(fā)型，這可能會(huì)影響新娘的造型。同時(shí)，不建議選擇離子燙，因?yàn)樗鼤?huì)使頭發(fā)過于垂直，不適合盤發(fā)造型。

七、在婚禮前的一周要避免過度勞累和緊張，還有刺激的娛樂活動(dòng)，并且要保持平穩(wěn)的心態(tài)和良好的睡眠。因?yàn)樗邔γ廊葜陵P(guān)重要，肌膚也需要正確的護(hù)理來養(yǎng)護(hù)。

八、在婚禮前一天晚上9點(diǎn)后，不宜過多地飲用水或飲料，否則可能導(dǎo)致第二天的眼袋和浮腫問題。

九、建議您在婚禮前一天進(jìn)行美甲，當(dāng)天不宜穿著過于復(fù)雜的衣褲。要避免穿著牛仔褲，以免刮傷指甲。

建議您在婚禮前的1-2天洗頭，若在當(dāng)日早晨洗發(fā)，可能會(huì)使頭發(fā)過于蓬松，進(jìn)而影響發(fā)型效果。

建議您在婚禮當(dāng)天前往附近的發(fā)廊進(jìn)行頭發(fā)烘卷，這樣可以方便做盤發(fā)，同時(shí)也能節(jié)省大量的時(shí)間。

12、在婚禮當(dāng)天，首先要自己穿好絲襪和內(nèi)衣，記得要穿開衫等待化妝。

十三、建議您在婚禮當(dāng)日準(zhǔn)備適量的早餐。食物宜選擇高熱量和高蛋白的食物。但要注意不要吃得過飽，同時(shí)建議您準(zhǔn)備一些分裝的巧克力作為補(bǔ)充體力和能量的零食。對于下午婚禮的情況，午餐也應(yīng)采取同樣的原則。

14、對于新娘的婚紗禮服，我們建議您要提前在陽光下曬曬，但不要超過適當(dāng)?shù)臅r(shí)間。頭紗和手套應(yīng)該單獨(dú)掛起來，以免產(chǎn)生褶皺和變形。

十五、請專人負(fù)責(zé)保管新娘的禮服配飾，以防止遺失和避免不必要的麻煩。

以上規(guī)定僅供新娘參考，期望新娘們會(huì)從中獲益。