主要功效
第一階段:排惡露,促進(jìn)子宮收縮;第二階段:催乳強(qiáng)筋骨;第三、四階段:滋補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)充體力恢復(fù)產(chǎn)后健康。
主要食材
蝦仁、牛肉、海參、豬肉、蘆筍、西藍(lán)花、雞肉、羊肉、鴨肉、各種魚類及海鮮類、根莖蔬菜類、海參、鮑魚。








劉堂軍
高級營養(yǎng)師
有多年?duì)I養(yǎng)師工作經(jīng)驗(yàn),在月子會所工作多年,潛心研究月子餐飲,懂得營養(yǎng)搭配,獲得寶媽們一致好評。
